Балийский массаж

Балийский массаж (он же - индонезийский) до их пор в России — настоящая экзотика, несмотря на то, что в мире он не менее популярен, чем китайский или тайский. Для россиян он ближе и понятнее, чем многие другие этнические массажи и по сути является промежуточным между тайским и классическим русским. От тайского — часть приемов точечного воздействия, большое внимание к конечностям — руки и ноги, в отличии от русского массажа, массируются с вдохновением. От русского — силовые приемы, в балийском массаже также как в классическом русском, считается - чем сильнее и интенсивнее массаж, тем более действенен лечебный эффект.

Элементы массажа могут быть различными, в зависимости от индивидуальных характеристик тела и общего состояния человека. Балийский массаж производится большими пальцами и ладонями и включает огромное множество элементов: растягивания, похлопывания, надавливания ладонями и пальцами.

Большое значение уделяется течению энергии в человеческом теле, философии «инь-янь», духовному аспекту массажа, состоянию любви, сопереживания и понимания. Именно в этом состоянии мастера и кроется основной секрет балийского массажа.

В большинстве разновидностей индонезийского массажа используются лекарственные средства, полученные из эфирно-масличных растений, водорослей, минералов, натуральных компонентов. Многие процедуры уникальны и основаны на древнейших рецептах, составленных для яванских и балийских королевских особ.

Четыре общих принципа балийского массажа:

1. Массаж всегда начинается с конечностей (периферии), идет к корпусу, а затем возвращается обратно (это объясняется закономерностями движения энергии, а также принципами активации сосудов);
2. Общее направление движения – от ног к голове;
3. Сначала идут мягкие приемы вдоль энергетических меридианов, и лишь затем более энергичные и глубокие;
4. Работа проводится со всем телом, любые действия нужно дублировать на симметричной стороне.

Балийский массаж прекрасно успокаивает нервную систему и снимает мышечное напряжение, позволяет уменьшить стресс и сбалансировать работу организма. Поскольку Балийский массаж работает очень глубоко в тканях, а также использует акупрессуру и методы рефлексотерапии, он является весьма эффективным способом лечения спортивных травм. Балийский массаж может помочь при широком круге заболеваний – мигрени, мышечные боли, расстройства сна, стресс, беспокойство или депрессия. Он может также помочь при аллергии или астме, и этот список далеко не полный. Продолжительность балийского массажа, в зависимости от назначения, может быть разной — от получаса до двух часов.

Школа массажа Жебер проводит семинары-практикумы по обучению балийскому массажу. Занятия начинаются по мере комплектования групп.