Массаж лица против морщин
Есть множество способов борьбы с морщинами, однако массаж лица остается одним из самых эффективных и безопасных методов. Когда мы говорим "ухоженное лицо" мы прежде всего подразумеваем здоровую кожу, гладкую, упругую, матовую, без признаков старения. Кожа лица подвержена губительному влиянию времени, городской экологии, солнца, ветра, мороза, отопления. Любому известно что за кожей нужен ежедневный комплексный уход. Её необходимо увлажнять и питать. Мышцы лица имеют особое строения и потому со временем предрасположены к потере тонуса. Массаж, как и зарядка для тела, позволит держать кожу в тонусе, сделает её свежей, подтянутой здоровой и даже позволит выглядеть моложе.
Очень важна техника исполнения массажа. Для его исполнения необходимо учитывать анатомические особенности и состояние кожи лица и владеть определенными навыками. При выполнении приемов массажа исключается сдвигание кожи, её растягивание, образование складок. Основная цель массажа укрепление и лифтинг мышц лица, чтобы они создали устойчивый каркас, не давая возможности образованию обвислости, дряблости и появлению новых морщин.
Виды массажа лица
Классический (профилактический) массаж проводиться с использованием увлажняющего или питательного крема или же специального масла. Этот массаж можно начинать проводить с 25-30 лет в зависимости от состояния кожи. Подходит для любого типа кожи. Он поможет сохранить свежесть, упругость и эластичность кожи. Поддерживает в тонусе мышцы лица, предупреждает появление признаков старения, образование морщин. Основные приемы профилактического массажа - поглаживания и растирания. Такой массаж будет очень полезен для увядающей кожи, если мышцы лица потеряли тонус, кожа обезвожена, если есть рубчики, мелкие морщинки.
Пластический массаж предназначен для подтягивания контура лица и разглаживания мимических морщин. Проводится по тальку. Он усиливает кровообращение, активизирует обмен веществ и деятельность сальных и потовых желез. Воздействует на кожу, подкожную клетчатку и мимическую мускулатуру. Движения массажиста ритмичные, прижимающие. Пластический массаж рекомендован для зрелой тонкой кожи с мимическими складками, на которой возможен купироз, пигментные пятна, отечность.
Миостимулирующий массаж. После 35 лет необходим действенный массаж оказывающий более интенсивно проникающее действие на мышцы лица. Предназначен для кожи любого типа. Необходим при глубоких морщинах, отеках, мимических складок, а также при дряблой коже. Этот метод благоприятно воздействует на подкожно-жировую клетчатку, улучшает кровообращение, увеличивает лимфоток, что приводит к нормализации выработки секрета сальными железами и укреплению мышц. Результатом массажа лица становится восстановленный тургор кожи, омоложение, устранение морщин мимического происхождения и отеков.
Лимфодренажный массаж работает над активизацией лимфатической системы и оттоком лимфы, для улучшения кровообращения и устранения закупорки сосудов и капилляров. Выводит лишнюю жидкость из кожи, тем самым снижает отечность и уменьшает синяки под глазами. Необходим при неправильном обмене веществ, подходит для жирной и комбинированной кожи. Также лимфодренажный массаж снижает развитие дряблости кожи, уменьшает уже появившиеся углубления морщин. Технология построена на стимуляции массажистом путей лимфотоков и лимфоузлов. Застоявшаяся лимфа активизируется, это позволяет выводить из клеток метаболиты и токсические вещества. Ощутимо укрепляется мускулатура, стимулируется микроциркуляция. В результате лимфодренажного массажа явно ощутим эффект естественного лифтинга.
Скульптурный массаж лица необходим для тех кто хочет вернуть молодость и красоту без применения радикальных мер. Техника заключается в том что массажист как скульптор "лепит" лицо, заново создавая утраченные линии и убирая обвислости. Начинается процедура с проработки трапецевидных мышц шейного отдела, далее мастер продвигается по декольте, шеи и лицу. Сила воздействия на определенные точки доходит до 4-5 кг. Особое внимание уделяется немимической мускулатуре. К каждому клиенту разрабатывается индивидуальный подход и рассчитывается время и сила воздействия на каждую мышцу с учетом её состояния.
Релаксирующий массаж направлен на снятие усталости и напряжения, расслабление мышц лица, повышение тонуса организма , избавление от тревог. Приятная процедура дарящая умиротворение и спокойствие. Под действием массажа очищается поверхностный слой кожи и улучшается кровообращение. После массажа все полезные компоненты из косметических средств нанесенных на кожу глубже проникнут в клетки кожи и подкожный слой и активней действуют.
Любой из перечисленных массажей подбирается индивидуально. На курсах массажа в Уфе вас обучат как подбирать и проводить массаж, учитывая особенности и потребности кожи лица.