Массаж при облысении
Косметический массаж проводится на коже лица и шеи, а также на волосистой части головы. При облысении (алопеции) массаж является безопасным и эффективным способом воздействия на ослабленные волосяные фолликулы. Как правило, волосы начинают выпадать вследствие перенесенных инфекционных болезней, после травм, стрессов. Существенную роль играет генетическая предрасположенность к облысению, а также аутоиммунные процессы, когда иммунная система обращает свою защитную функцию против волосяных фолликулов, принимая их за антигены.
Для достижения положительного эффекта лечение должно быть комплексным, при этом косметический массаж является важной частью воздействия на волосистую часть головы. Ухудшение кровообращения в этой области - это один из факторов, способствующих выпадению волос. Массажные приемы помогают восстановить активность кровообращения, повысить тонус мышц, активизировать приток питательных веществ и кислорода к волосяным фолликулам.
Происходит повышение интенсивности тканевого обмена, улучшается тургор кожи, лимфоотток. Массаж не может считаться основным способом лечения облысения, но в комплексе с другими, в том числе и медикаментозными, средствами, он значительно повышает результативность терапевтических мероприятий.
Существует 2 вида массажа волосистой части головы:
- ручной – проводится без использования дополнительного оборудования;
- аппаратный (вакуум-массаж) – для его проведения применяют специальный прибор, создающий очаги вакуума над определенными участками кожи, что способствует активизации крово- и лимфотока.
Техника массажа при облысении
Массажные движения обычно направлены от темени книзу и назад, постепенно перемещаясь в область лимфатических узлов затылочной части. Чаще всего используются следующие массажные приемы:
- поглаживание;
- надавливание;
- растирание;
- поколачивание;
- разминание.
Исходное положение для массажа – сидя с прочной опорой для шеи и спины, массажист располагается сзади стоя.
Начинают процедуру с поглаживания обеими открытыми ладонями, при этом одна рука расположена на лбу, а вторая поддерживает затылок. После положение рук меняют: ладони располагаются на темени параллельно друг другу, а поглаживания направлены вниз к ушам. Поглаживающие массажные движения стимулируют нервные окончания в коже волосистой части головы, улучшают питание волосяных фолликулов.
Далее переходят к приемам зигзагообразного растирания, для чего используют подушечки расставленных пальцев. Направление движений – от темени к линии роста волос, при этом зигзагообразные линии следует проводить как поперечно, так и продольно. Такой прием оказывает более выраженное влияние на процессы кровоснабжения и лимфотока по сравнению с поглаживаниями.
После растирания можно переходить к разминанию: пальцами осторожно захватывают складки кожи, постепенно перебирая всю волосистую часть головы. Другой вариант проведения разминания: ладонь накладывают на область лба, при этом пальцами последовательно смещают кожу лобной части. То же самое делают в области затылка. В некоторых случаях, если позволяет длина волос, можно провести вытягивание и встряхивание. С этой целью волосы разделяют на отдельные пряди и производят их легкое потягивание. При проведении такого приема следует соблюдать осторожность, чтобы не спровоцировать боль или выпадение волос во время массажа.
Поколачивание хорошо подходит для завершения сеанса массажа. Этот прием проводят по всей поверхности головы: легкие поколачивающие движения снимают напряжение и дополнительно вызывают приток крови к коже головы.
Длительность выполнения каждого массажного приема – не более 3 минут.