Курс «Массаж при болях в пояснице»
Эта программа предназначена для тех людей, которые хотят помочь другим людям или себе, когда болит поясница.
Трудно найти человека, у которого хотя бы раз в жизни не болела поясница. В современной жизни таких людей гораздо больше, чем раньше. Это происходит потому, что сейчас люди гораздо меньше двигаются, много сидят, да ещё делают это во время движения в транспорте, повергаясь при этом вибрации. Самая большая нагрузка на поясничный отдел позвоночника происходит в положении сидя. Лишний вес усиливает эту проблему.
На этих занятиях ученики учатся необычным приёмам этого массажа, которые не имеют никакого сходства с массажем этой зоны в общей программе. В конце массажа добавлены растягивающие движения. Это очень эффективная методика, которая даётся на курсах массажа в Уфе в школе массажа Жебер.
Ученики делают все приёмы друг на друге. Всё, что они делают – чувствуют и на себе.
Результат:
- Уменьшаются или уходят совсем болевые ощущения.
- Увеличивается амплитуда движенний в наклонах, поворотах туловища в разные стороны.
- Появляется ощущение тепла и легкости в пояснице.
- Улучшается общее самочувствие.